視力弱可能由多種原因引起，如用眼習慣不良、眼部疾病等。保護視力要注意用眼衛生，治療方法包括佩戴眼鏡、藥物治療、中醫調理等。 1.用眼習慣：避免長時間看書、看手機或看電視，每隔一段時間讓眼睛休息。 2.眼部檢查：定期去醫院進行視力檢查，以及眼底、眼壓等檢查，明確視力弱的原因。 3.佩戴眼鏡：根據檢查結果，佩戴合適度數的眼鏡矯正視力。 4.藥物治療：可使用珍視明滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等緩解視疲勞。 5.中醫調理：看中醫服用中藥，如枸杞、菊花、熟地等，可能有助于改善視力。 視力弱需要綜合保護和治療，同時要養成良好的用眼習慣，如有異常及時就醫。

弱視是指眼球外觀正常而單眼或雙眼視力不正常,通過戴眼鏡視力也不能達到正常的視力水平.弱視是一種很常見的眼病。及早進行治療,否則錯過最佳治療時機。成人弱視如果長期屈光不正（不戴上適合的眼鏡），還是會導致視網膜功能退化，矯正視力下降，即弱視加重， 指導意見： 但一般戴鏡一段時間后會逐漸恢復到以前的視力。要注重眼部的休息與放松，做眼操，經常遠望有助于弱視眼疲勞的恢復，還可以向配鏡師請教一些練習方法，比如兩眼分別向兩邊看什么的。飲食，喝菊花枸杞桂圓茶對眼睛十分好。

像你這種情況來說，一般需要配合物理糾正的方法來進行治療。 指導意見： 建議您近期一定要注意，不能過度用眼，可以通過做眼保健操的方法來保護方面注意營養的補充。