8 歲孩子患白癜風(fēng)，日常生活中要注意避免外傷、注意飲食、規(guī)律作息、減少暴曬、保持良好心態(tài)等。 1.避免外傷：孩子活潑好動，要防止皮膚受傷，受傷后及時處理，避免感染誘發(fā)白癜風(fēng)加重。 2.注意飲食：少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、柑橘等，多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉等。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體正常代謝和免疫功能，避免熬夜。 4.減少暴曬：長時間暴露在陽光下會損傷皮膚，加重白癜風(fēng)，外出時做好防曬措施。 5.保持良好心態(tài)：家長要關(guān)注孩子心理，避免精神緊張、焦慮等不良情緒，鼓勵孩子積極面對疾病。 總之，家長要幫助孩子在日常生活中做好各方面的注意事項(xiàng)，有助于控制病情和促進(jìn)恢復(fù)。

一、防感染 凍瘡、燙傷等多種白癜風(fēng)的預(yù)防均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。 二、注意環(huán)境 住處濕潤、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等一系列白癜風(fēng)的預(yù)防均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。 三、樂觀心態(tài) 精神放松、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等各種白癜風(fēng)的預(yù)防均可激發(fā)該病,所以患者要性情開朗、豁達(dá)樂觀。

1、日常生活中盡量少接觸帶有激發(fā)性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。2、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減小富含谷胱甘肽食物的攝入。3、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。4、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。　5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部癢癢。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。7、多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；8、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。