帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病。預(yù)防需增強(qiáng)免疫力、避免接觸病毒、注意個(gè)人衛(wèi)生等。護(hù)理要保持皮膚清潔、避免搔抓、注意休息等。飲食方面有諸多禁忌。 1.預(yù)防： 增強(qiáng)免疫力：規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 避免接觸病毒：少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持皮膚清潔。 接種疫苗：可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 減輕壓力：保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期精神緊張。 2.護(hù)理： 皮膚護(hù)理：保持皰疹處干燥，如有破損，及時(shí)消毒。 避免搔抓：防止皮膚破損引發(fā)感染。 注意休息：保證充足睡眠，利于恢復(fù)。 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，減輕焦慮。 觀察病情：留意皰疹變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 3.飲食禁忌： 忌辛辣：如辣椒、花椒等。 忌油膩：如油炸食品、肥肉等。 忌發(fā)物：如羊肉、海鮮等。 忌煙酒：會(huì)影響病情恢復(fù)。 忌高糖：如糖果、糕點(diǎn)等。 總之，帶狀皰疹的預(yù)防、護(hù)理和飲食注意都很重要，有助于促進(jìn)康復(fù)和減少并發(fā)癥。

飲食上注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也能有效地提高免疫力，尤其是老人和小孩，保證每天肉蛋奶的攝入，還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，以補(bǔ)充身體所需的維生素。盡量少吃或不吃辛辣激發(fā)的食物，小孩子要遠(yuǎn)離垃圾食品，一些油炸的膨化食品吃多了肯定會(huì)引發(fā)小孩子的各種疾病。

帶狀皰疹還有一種傳播方式就是人群中傳染，除了接觸患者導(dǎo)致疾病發(fā)生外，還會(huì)由自身的其他疾病導(dǎo)致，呼吸道的一些炎癥例如鼻炎等都有引發(fā)帶狀皰疹的可能。所以這些疾病的患者一定要及時(shí)治愈一些看起來(lái)不嚴(yán)重的病，以免引發(fā)嚴(yán)重后果。