太陽穴填充主要有玻尿酸填充、自體脂肪填充、膠原蛋白填充、假體填充和組織工程填充等方法。 1.玻尿酸填充：通過注射玻尿酸增加太陽穴部位的容積，操作相對簡單，效果立竿見影，但效果維持時間有限，通常為 6 個月至 1 年左右。 2.自體脂肪填充：從自身脂肪豐富的部位抽取脂肪，經過處理后注入太陽穴，效果持久，不過可能需要多次填充才能達到理想效果。 3.膠原蛋白填充：能改善皮膚質地和增加太陽穴的飽滿度，效果自然，但也存在吸收問題。 4.假體填充：使用硅膠或膨體等假體材料進行填充，效果持久，但手術創傷相對較大。 5.組織工程填充：是一種較新的技術，利用生物材料和細胞培養來實現填充效果，仍在不斷發展和完善中。 太陽穴填充方法各有優缺點，選擇時應根據個人情況、需求和醫生建議綜合考慮，務必在正規醫療機構進行。

豐太陽穴的方法有兩種1、假體豐太陽穴。假體豐太陽穴就是利用硅膠以及膨體這種假體材料來進行填充。2、注射豐太陽穴。注射豐太陽穴常見的方式有三種，分別是自體脂肪豐太陽穴、無創除皺豐太陽穴和玻尿酸豐太陽穴。

太陽穴填充選擇的方法最好是結合塌陷的程度輕重來選擇，當然能用注射的方法建議不選擇手術填充，注射填充比起手術填充具有手術快捷，無創傷，恢復快，安全性高的優勢，注射更適合太陽穴塌程度較輕的人群，但塌陷比較嚴重，一般的注射整形效果不明顯，可選擇膨體填充的手術方法。