牛皮癬的治好還是需要在日常保持良好的生活習慣的，因為良好的生活習慣會讓人受用一生，特別是對于牛皮癬患者來說更是要格外注意。牛皮癬發病初期，病情較輕，皮損較小，此時是治療的最好時期，因此如果發現身體出現類似的問題，就要及時到正規醫院進行全方位的檢查，然后再根據患者的具體情況來制定治療方案，對癥治療才能戰勝牛皮癬。

牛皮癬患者在病情恢復期間，做好生活護理很重要，包括皮膚護理、飲食調整、心理調節、適當運動和避免刺激等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，使用溫和無刺激的護膚品，防止皮膚干燥。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩和發物，如辣椒、油炸食品、海鮮。 3.心理調節：保持樂觀心態，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽，增強體質，提高免疫力。 5.避免刺激：遠離過敏原，避免皮膚受到外傷、化學物質刺激，不吸煙、不飲酒。 總之，牛皮癬患者在病情恢復期間，要從多方面做好護理工作，有助于促進病情進一步好轉，減少復發。

在平常適當鍛煉，注意休息，減輕勞動強度，避免過度疲勞和關節損傷。每天應對所有關節進行足夠的活動和鍛煉，以保持和增進關節功能。進一步提高身體免疫能力。這樣才會很好的遠離牛皮癬。