牛皮癬治愈后經常鍛煉，有助于增強體質、改善心情、促進新陳代謝、提高免疫力、減少復發等。 1.增強體質：鍛煉能使肌肉更發達，骨骼更堅固，身體更有力量，從而更好地抵御外界病原體的侵襲。 2.改善心情：運動時身體會分泌內啡肽等神經遞質，讓人心情愉悅，減輕壓力和焦慮，有利于維持身心平衡。 3.促進新陳代謝：加快血液循環，促進細胞的新陳代謝，有助于排出體內毒素，維持皮膚的健康狀態。 4.提高免疫力：免疫系統得到強化，能更有效地識別和清除異常細胞，降低牛皮癬復發的風險。 5.減少復發：規律的鍛煉可以調節內分泌，穩定體內環境，減少誘發牛皮癬復發的因素。 總之，牛皮癬治愈后堅持鍛煉對身體有諸多益處，但要注意適度，避免過度勞累和受傷。

牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常，一般需要2-3個月后才能復原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應再繼續服用2-3個療程進行鞏固，使血液中的毒素清理更徹底，以免復發。

牛皮癬病情治好后更不會輕易的復發。鍛煉不僅對你的身體健康有很大的幫助，同時也能調整你的心態，讓你有一顆更加豁達的心，這些都會進入一個良性的循環，你的生活也會變得更加的美好。