骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生是不同的骨骼疾病。骨質(zhì)疏松是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆弱易骨折；骨質(zhì)增生則是骨骼的代償性增生。治療方面，包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1.疾病原理：骨質(zhì)疏松主要因年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、運(yùn)動(dòng)量少及某些疾病等導(dǎo)致。骨質(zhì)增生常是關(guān)節(jié)軟骨磨損后的代償反應(yīng)。 2.癥狀表現(xiàn)：骨質(zhì)疏松多表現(xiàn)為疼痛、易骨折、身高縮短等。骨質(zhì)增生常有關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。 3.檢查方法：骨質(zhì)疏松通過骨密度檢測(cè)診斷。骨質(zhì)增生依靠 X 線、CT 等檢查。 4.治療方法： 骨質(zhì)疏松：補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸），增加運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。 骨質(zhì)增生：癥狀輕者可通過休息、熱敷緩解，疼痛明顯時(shí)使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 5.預(yù)防措施：均衡飲食，攝入富含鈣、維生素 D 的食物，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 總之，骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生雖不同，但都需重視，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和預(yù)防，以保持骨骼健康。