牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。正確護理牛皮癬，要注意皮膚清潔、避免刺激、調節情緒、合理飲食、規律作息等。 1.皮膚清潔：使用溫和的清潔產品，避免過度清潔損傷皮膚。 2.避免刺激：減少搔抓，不使用刺激性強的護膚品和化妝品。 3.調節情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、發物。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動增強體質。 總之，牛皮癬的護理需要綜合多方面，持之以恒，有助于控制病情，提高生活質量。

日常的生活要遵循一定的規律性，不要熬夜，也不能保持黑白顛倒的生活。另外注意營養，適量補充蛋白質，不要偏食，適度忌口。保持皮膚的清潔，定期洗澡，不要用熱水燙洗患處。患者不能盲目的用藥，通過不當的藥物進行治療只能危害病情的發展，選擇正規的醫院進行治療，避免使用可能使病情加重的藥物。另外做好季節預防性的治療工作。

牛皮癬的發生和季節氣候是有一定關系的，在四季中牛皮癬發生多少的順序是：春季，夏季，冬季，秋季;而牛皮癬加重或復發多少的順序是：冬季，春季，秋季，夏季。長期患牛皮癬的患者，隨著病期的延長，不再有季節規律。身體的其它疾病也會誘發牛皮癬的發生，比如有上呼吸道感染、扁桃體發炎、鼻塞、流涕等感染癥狀。此外，肝炎、腎炎、中耳炎等也可引發或加重牛皮癬。牛皮癬患者的糖，脂肪，蛋白質聚胺、花生四烯酸、環化核苷酸、蛋白酶的代謝過程往往失調;牛皮癬的發病和內分泌功能也有關系;牛皮癬患者細胞免疫及體液免疫均有些異常。