患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于濕潤的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。

白癜風患者在日常生活中，要注意避免暴曬、保持良好心態、規律作息、注意飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是強烈的紫外線照射，可能加重病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態：精神壓力過大可能影響病情，要學會調節情緒，保持樂觀積極。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 4.注意飲食：少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、柑橘等，可多吃黑芝麻、黑豆等。 5.避免外傷：皮膚受傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。 6.避免接觸化學物質：如酚類化合物，常見于橡膠制品、化妝品等。 7.適當鍛煉：增強體質，提高免疫力，但要避免過度勞累。 總之，白癜風患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于控制病情，促進恢復。

您好，白癜風在治療中還應該加強自身休養，適當的體育鍛煉，保持樂觀情緒；減小接觸有害物如盡量減小接觸化工原料，油漆涂料等；少從口進入有害物蔬菜、水果食前要反復以凈水沖洗，以減小殘留農藥等有害物；減小自呼吸道進入的有害物如不在馬路或煙霧塵埃大的場所做劇烈運動，如跑步等運動。；減小紫外光的照射；糾正偏食、養成良好的飲食習慣