有哪些天然的祛皺方法效果較好？
我表姐平時挺注意自己的皮膚保養和養生，經常到美容院做皮膚護理，可是隨著年齡的增長，臉上出現了許多皺紋，她也試過很多的化妝品祛皺，可是效果都不是很好，不知道有沒有天然的祛皺的方法
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回答1
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李醫生 主治醫師
南昌白斑病醫院
癲癇科
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天然祛皺的方法有多種，包括飲食調整、適度運動、良好作息、面部按摩、使用天然護膚品等。 1.飲食調整：多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、雞爪、橙子、獼猴桃等，能增強皮膚彈性，減少皺紋。 2.適度運動：如瑜伽、慢跑等，促進血液循環，為皮膚提供充足的養分。 3.良好作息：保證充足的睡眠，讓皮膚得到充分的休息和修復。 4.面部按摩：用指腹輕輕按摩面部，促進皮膚的新陳代謝。 5.使用天然護膚品：選擇含有蜂蜜、蘆薈、黃瓜等成分的護膚品，滋潤皮膚。 總之，天然祛皺需要長期堅持，多種方法結合效果更佳。同時，要保持良好的心態，避免過度焦慮和壓力。
2016-09-01 13:28
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多吃番茄,尤其是小個的,因為番茄含有大量的維生素C,可以起到美容祛皺還有祛斑等比較好的效果,并且多喝水,早睡早起,希望您能早日祛皺.還可以使用蘆薈涂抹，堅持30天左右就會有明顯的提拉緊致效果。
2016-09-01 13:28
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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把西紅柿切碎，放入碗中用湯匙擠壓，使成汁狀，接著把一茶匙蜂蜜，攪勻。把這些西紅柿蜂滵液涂抹面部，干后用清水洗凈。此汁也可抹在手背上、手臂上來作美手用品，待汁液干后，洗手.
2024-10-10 03:02
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什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結構老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術稱為面部除皺術(rhytidoplasty)，或面部提升術(face lifting)?！ 〕櫺g經歷了一個從簡單到復雜、由淺及深的發展過程。第一代除皺術為皮下分離提緊為主，維持時間短，效果差;第二代除皺術主要是進行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統分離提緊;第三代除皺術為深部分離提緊技術，分離平面達到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術為代表的深部復合除皺。 查看全文»
