長期過度用眼、熬夜等可能引發視疲勞、慢性結膜炎和結膜結石。應對方法包括調整生活習慣、矯正屈光不正、進行眼部護理、使用眼藥水等。 1.調整生活習慣：避免熬夜，控制用眼時間，特別是減少手機電腦使用。 2.矯正屈光不正：若存在近視、遠視或散光等，及時配鏡矯正。 3.眼部護理：常做熱敷和按摩，促進眼部血液循環，緩解疲勞。 4.使用眼藥水：點消炎的眼藥水，如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；抗視疲勞的眼藥水，如聚乙烯醇滴眼液。 5.定期復查：按醫囑定期到醫院復查，了解眼部狀況。 總之，出現這些眼疾要重視，積極采取措施，養成良好的用眼習慣，有助于眼部健康恢復。

你好，你應該是由于過于勞累引起的，或者是上火，麥粒腫。 指導意見： 建議平時多吃蔬菜水果，不要吃辛辣激發的食物，可以使用一些藥物進行治療?？梢缘温让顾氐窝垡?。

你好，有眼睛處長白疙瘩的情況要注意局部衛生，禁忌辛辣食物， 指導意見： 你好，這種情況考慮是炎癥引起的癥狀，避免熬夜的情況，給予紅霉素眼膏藥物治療