頭部牛皮癬恢復后洗頭要注意水溫、洗發水選擇、洗頭方式、頻率和擦干方法等。 1.水溫：洗頭時水溫不宜過高或過低，以 37℃-40℃為宜，避免刺激頭皮。 2.洗發水選擇：應選用溫和、無刺激、不含香料的洗發水，如煤焦油洗發水、水楊酸洗發水、二硫化硒洗發水。 3.洗頭方式：用指腹輕輕按摩頭皮，避免用指甲搔抓，以免損傷頭皮。 4.頻率：根據個人頭皮出油情況，一般 2-3 天洗一次頭，不宜過于頻繁。 5.擦干方法：用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分，不要用力揉搓，然后讓頭發自然風干。 總之，在頭部牛皮癬恢復期間，正確的洗頭方法有助于維持病情穩定，減少復發風險。患者還需注意保持良好的生活習慣和心態，如有異常應及時就醫。

牛皮鮮是因為體內毒素淤積導致營血虧虛,血不榮膚造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈。

頭部牛皮癬患者在選擇洗發水時也要慎重一定要避免激發性的洗發水的使用，要選擇一些溫和中性激發性比較小的和含有中藥成分的洗發用品;要用溫水清洗頭部，水溫在40度左右為佳。