老年白癜風(fēng)患者在生活中要注意多方面，包括飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、避免刺激、規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 2.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免外傷，外出時做好防曬，使用溫和的護(hù)膚品。 3.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過參加社交活動等方式緩解壓力。 4.避免刺激：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)，不接觸酚類化合物，如橡膠手套、油漆等。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。 總之，老年白癜風(fēng)患者通過注意這些生活方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但要記住，治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

親愛的朋友您好，根據(jù)您的描述： 白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)自己得了白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以?；颊叩纳钜幸?guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當(dāng)增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)；不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥。 希望能給您得到解答，祝白癜風(fēng)患者朋友早日獲得康復(fù)！