大學生豐胸可從飲食、運動、按摩、內衣選擇、良好作息等方面著手。 1.飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、豆類、木瓜、葛根等，有助于胸部發育。 2.運動：適當進行胸部鍛煉，像俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：用正確的手法按摩胸部，促進血液循環，刺激乳腺發育。 4.內衣選擇：合適的內衣能提供良好的支撐，避免胸部下垂，影響形態。 5.良好作息：保持充足的睡眠，有利于身體內分泌平衡，促進胸部發育。 豐胸需要長期堅持，不能急于求成。同時要保持良好的心態，不要盲目相信一些沒有科學依據的豐胸方法。如果有相關需求，建議咨詢專業醫生。

自體脂肪隆胸也可以實現快速豐胸，因為自體脂肪隆胸是需要自身其他部位的多余脂肪，所以這個對于那些偏瘦的女孩就不大適應，如果女孩有些部位肥胖就可以起到吸脂豐胸雙向作用;具體說到手術是將隆胸者本身的多余脂肪用細針吸出，活化辦理成純凈脂肪顆粒，通過微型管針分條理均勻注入隆乳區使之成活。能夠不開刀、不流血，豐胸成效真實自然。

假體隆胸的開刀方式也是多樣的，能夠不影響將來的生育寶寶和哺乳，所以對于還沒生育寶寶的女性也是適合的，而且植入的假體所得到的手感完全是和真實的一樣的，所以也不必擔心手感問題。