腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經根等引起癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，佩戴腰圍保護腰部。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗緩解肌肉痙攣；使用營養神經的藥物如甲鈷胺促進神經恢復。 4.介入治療：如椎間盤射頻消融術、椎間盤臭氧消融術等，創傷較小。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 腰椎間盤突出的治療需根據病情選擇合適的方法。患者應及時就醫，在醫生指導下進行治療，并注意日常腰部的保養。

由于腰椎間盤突出是在退行性變基礎上受到積累傷力所致，而積累傷又是加速退變的重要因素，故減小積累傷就顯得非常重要。長期坐位工作者需注意桌、椅高度，定時改變姿勢。職業工作中常彎腰勞動者，應定時伸腰等活動。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減小對椎間盤后方的壓力。平常絕對臥床休息。可以選擇性的做推拿，牽引，按摩。

目前對腰椎間盤突出癥的治法主要有保守治療、有限手術治療和手術治療三種：保守治療有中醫藥、牽引、按摩、針灸、理療、封閉、敷藥等。此類療法安全.