你好，白癜風(fēng)的有效治療取決于全面客觀的診斷，沒有明確診斷的治療是盲目的治療，盲目嘗試各種單一的治療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行科學(xué)全面的治療，查出發(fā)病誘因，對因?qū)ΠY治療，才是治療白癜風(fēng)的正確途徑。

預(yù)防白癜風(fēng)要注意避免外傷、減少精神壓力、均衡飲食、避免暴曬、避免接觸化學(xué)物質(zhì)等。治療臉上的白癜風(fēng)，方法包括藥物治療、光療、手術(shù)治療等。 1.避免外傷：皮膚受傷后可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響黑色素細胞功能，日常要注意防護。 2.減少精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響免疫系統(tǒng)，應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。 3.均衡飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果。 4.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，紫外線可能損傷黑色素細胞，外出做好防曬。 5.避免接觸化學(xué)物質(zhì)：某些化學(xué)物質(zhì)對黑色素細胞有毒性，如酚類化合物。 6.藥物治療：可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏，維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等，需遵醫(yī)囑使用。 7.光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，促進黑色素生成。 8.手術(shù)治療：病情穩(wěn)定且皮損面積較小者，可考慮自體表皮移植等手術(shù)。 白癜風(fēng)的預(yù)防和治療需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應(yīng)保持良好心態(tài)，到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

在積極配合醫(yī)生進行藥物治療的同時，一定要注意保持心情舒暢，在飲食上忌辛辣激發(fā)性的食物及煙酒，忌海鮮及富含維生素高的食物，對疾病的恢復(fù)有很大的幫助，同時避免日光暴曬