白癜風患者外出旅游是可以的，但要做好防護。需注意避免暴曬、防止外傷、注意飲食、規律作息、攜帶藥物等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下可能加重病情，外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.防止外傷：外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散，游玩時注意保護手部。 3.注意飲食：避免食用辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、柑橘等。 4.規律作息：保持充足睡眠，避免過度勞累，以免影響免疫系統。 5.攜帶藥物：隨身攜帶治療白癜風的常用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、復方卡力孜然酊等，但用藥需遵醫囑。 總之，白癜風患者外出旅游做好防護措施，有助于病情穩定。

病情分析： 1、白癜風患者外出飲食的時候,只要注意飲食衛生,同時避免食用生冷的食物,同時一定要注意飲食飲水衛生,切忌暴飲暴食.2、白癜風患者要把自身服用的藥物隨身攜帶,一起其他的一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,防患于未然. 指導意見： 3、白癜風患者外出時要時刻注意安全,防止外傷的發生,旅游有時會經過一些危險區域景點,最好結伴出游,千萬不要獨自冒險前往.

白癜風患者外出的時候要注意防曬，避免陽光暴曬，做好防曬工作。注意休息，要有足夠的睡眠時間。不要過度疲勞，不要過度消耗體力。避免外傷。注意營養，少吃辛辣激發的食物。多食富含酪氨酸的物質如豬肉中的瘦肉、禽蛋、動物內臟如肝、腎、牛奶等;新鮮蔬菜;豆類包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等;礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣。祝身體健康。