患牛皮癬后，除用藥外，還需注意飲食調整、皮膚護理、心理調節、避免感染、規律作息等。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。 2.皮膚護理：使用溫和無刺激的護膚品，避免搔抓皮損處，防止皮膚破損引發感染。 3.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎等上呼吸道感染，以免加重病情。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，促進病情恢復。 總之，牛皮癬患者在積極治療的同時，注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質量。

個人的生活習慣對于牛皮癬有非常重要的影響，任何疾病的發生都會預制相關，所以盡量形成一種規律的，健康的生活方式，這樣才能保證有一個強健的體魄。同時要對下一代多加護理，也可以預防牛皮癬疾病的出現

牛皮癬可選擇正規的公立專業性較強的醫院進行治療，不要相信廣告的時間短見效快的宣傳，多為激素類藥物，好的快復發的也快。最好是中藥或中成藥，見效慢，但副作用小，治療要有耐心。一般可以治愈，但容易復發。生活中注意不要食用辛辣激發食品，海鮮和牛羊肉少食用，保持愉快心情，提高免疫力，不得感冒。以此來下降復發率