胸部疼痛且受例假影響，可能是乳腺增生，但也有其他原因，如激素波動、不良生活習慣、內衣不合適、情緒因素、乳房外傷等。 1.激素波動：女性體內激素水平在月經周期中會有變化，尤其是雌激素和孕激素，可能導致乳腺組織增生和疼痛。 2.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，可能影響內分泌，引發胸部疼痛。 3.內衣不合適：過小或過緊的內衣會壓迫胸部，影響血液循環，導致疼痛。 4.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，容易引起內分泌失調，誘發乳腺疼痛。 5.乳房外傷：胸部受到外力撞擊或擠壓，可能造成局部組織損傷，出現疼痛。 綜合來看，乳腺疼痛受多種因素影響。如果疼痛持續或加重，應及時就醫，進行進一步檢查和診斷。建議保持良好的生活習慣，選擇合適的內衣，注意調節情緒。

乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持胸部清潔，經常用溫水清洗，注意胸部腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣激發性的食物。

胸部疾病是需要間隔半年時間就進行復查的,可以選擇進行乳腺科以及乳腺超聲檢查明確您的情況.在日常每天進行胸部清潔,每月進行胸部自查,每半年進行胸部超聲檢查可以明確您的情況.如果存在乳頭分泌物異常是需要慎重的.