頭發(fā)經(jīng)常掉落且頭皮癢可能由多種因素引起，如頻繁拉頭發(fā)損傷毛囊、頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等。若癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.毛囊損傷：頻繁拉頭發(fā)易損傷毛囊，影響頭發(fā)正常生長，應(yīng)減少此類行為。
2.頭皮炎癥：脂溢性皮炎、真菌感染等可致頭皮癢和脫發(fā)，需就醫(yī)確診，使用酮康唑洗劑等治療。
3.營養(yǎng)問題：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素會影響頭發(fā)健康，要均衡飲食，多吃富含維生素E、植物蛋白的食物，如黑芝麻、大豆等。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能引發(fā)，需調(diào)整生活作息，必要時就醫(yī)治療。
5.精神因素：長期精神緊張、壓力大也會導(dǎo)致，應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。
總之，要關(guān)注頭發(fā)和頭皮的健康，找到原因并采取相應(yīng)措施，有助于改善脫發(fā)和頭皮癢的癥狀。

你好；一般考慮脫發(fā)原因跟人用腦過度，精神過于緊張，或者經(jīng)常心事重重，煩悶等影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長有關(guān)，建議明確檢查后對癥治療，平時注意營養(yǎng)調(diào)理，適當(dāng)吃些黑芝麻，硬殼類食物。