腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于嚴重情況。治療方案需根據病情而定，1、臥床休息；2、物理治療；3、藥物治療；4、中醫治療；5、手術治療。 1.臥床休息：癥狀較重時需絕對臥床，減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2.物理治療：如牽引、按摩、針灸等，可改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，減輕神經根水腫。但用藥需遵醫囑。 4.中醫治療：包括中藥內服、外敷，以及中醫推拿、拔罐等。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出癥的治療需綜合考慮病情和個體差異。患者應及時就醫，遵循醫生建議選擇合適的治療方法，并注意日常腰部保養。

腰椎間盤突出建議您還是在患處外敷活血止痛的中藥，內服對癥中藥，，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療。平時要注意睡硬板床，保持良好的生活習慣，避免長久彎腰和過度負重，飲食上多吃一些含鈣量高的食物。

腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫辨證施治可以使突出物、神經根及周圍組織的沖血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.