乳腺增生是常見的乳腺疾病，一般為良性。嚴重時可能會出現乳房疼痛加劇、腫塊增大、乳頭溢液、情緒變化、影響生活質量等。 1. 疼痛加劇：乳腺增生嚴重時，乳房疼痛可能會更明顯，不僅在例假前期，平時也可能有持續性或陣發性疼痛。 2. 腫塊增大：增生的乳腺組織形成的腫塊可能會變大，質地變硬，邊界不清。 3. 乳頭溢液：可能會出現乳頭自發性溢液，液體的性質可為漿液性、血性等。 4. 情緒變化：長期的乳房不適可能導致焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 影響生活質量：疼痛和腫塊會影響日常活動、睡眠和工作，降低生活質量。 總之，乳腺增生通常是良性病變，但如果癥狀加重應及時就醫，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于緩解癥狀。

乳腺增生患者不要過度緊張。但是少數乳腺增生癥可發展為不典型增生，后者又分為輕、中、重度。中重度乳腺不典型增生可能會轉變為乳腺癌，故又稱為癌前病變，要認真對待。尤其是囊性增生患者，或者有腫瘤家族史、情緒抑郁、生活在高度污染的環境里、食品安全得不到保障的條件下是容易發生病變的。乳腺增生治療新藥，組方能明顯減小乳腺實質增生，消除病變的作用。并且乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要從根本上治療乳腺增生，必須從根本上調控后人體內分泌性腺軸，選擇能全性腺軸調理治療乳腺增生的藥物。在藥物治療的同時，飲食調理也是必不可少的，以營養全面，高蛋白，高維生素，低脂低鹽飲食，少吃或不吃辛辣激發，肥甘厚膩，燒烤，腌制等食物，平時進食定時定量，合理營養為原則，多吃蔬果蔬菜。另外注意適時調理心理，保持樂觀豁達的心態，適當的運動對于康復也很重要。

乳腺增生分落干種一種是小葉增生.這種增生占乳腺增生的70％它的惡變率是零，還有一種就是還伴有導管上皮增生，這種比例是占20％，它的惡變率也很低占1％到2％.還有導管上皮增生是重度的異型，它的惡變率是很高的75％到100％，所以乳腺增生有的是單純性的增生，不會惡變。 伴有上皮增生又有異型的會有一些惡變上皮細胞呈重度異型的惡變就會高了.如果有疼痛不適的癥狀，可以通過一些藥物對癥治療，用藥的目的并不是根治，乳腺增生也是不可能根治的，主要就是為了緩解疼痛.像好多活有血化淤的藥物都可以，如小金丹、消遙散、乳癖消天冬素片、維生素E以及控制雌激素的藥物等等，均可緩解癥狀.關鍵在于定期復查而不是治療. 飲食要注意盡量避免油膩油炸辛辣激發性食物多運動勿生氣保持心情舒暢。育齡期婦女的乳腺受卵巢內分泌所控制一旦卵巢功能受到某種因素的影響，例如：情緒不穩定，心情不舒，過度勞累，性生活不和諧，生活環境變遷或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等均可影響人體內雌孕激素分泌的比例失調或分泌節律紊亂而引起乳腺組織增生.