保持充足的睡眠。保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。避免長時間、強烈日光曝曬。一旦確診白癜風后應該第一時間要注意治療，抓住治療時機，多了解白癜風常識，做好自身的護理，遵守醫(yī)囑，規(guī)范用藥，保持愉快心情治療。

白癜風患者在春季和夏季要注意防護紫外線、避免皮膚損傷、調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)、規(guī)范治療等。 1.防護紫外線：春夏季紫外線較強，患者應使用防曬霜、遮陽傘等，減少陽光直射。 2.避免皮膚損傷：防止外傷、摩擦、燙傷等，以免誘發(fā)或加重病情。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣刺激性食物。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀的情緒有助于病情穩(wěn)定。 5.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑按時用藥，如外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、卡泊三醇軟膏等。 總之，白癜風患者在春夏季要做好各方面的護理，積極治療，以控制病情發(fā)展，爭取更好的治療效果。

白癜風有很多誘發(fā)因素，治療白癜風，首先要檢查白癜風的發(fā)病誘因，才能對癥治療。如果盲目用藥，可能沒有效果，或者引起過敏等癥狀。這樣不僅不能控制白癜風的病情，還會延誤白癜風的最佳治療時機，甚至會讓白斑繼續(xù)擴散。