胸部脹痛可能由多種原因引起，如生理周期變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等。 1.生理周期變化：女性在月經(jīng)前，體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致胸部脹痛。通常月經(jīng)結(jié)束后癥狀會緩解。 2.乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為胸部脹痛、腫塊。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除脹痛外，還可能有紅腫、發(fā)熱等癥狀。 4.乳腺纖維瘤：一般為無痛性腫塊，但較大時可能引起脹痛。 5.乳腺癌：早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，會出現(xiàn)胸部腫塊、疼痛、皮膚改變等。 胸部脹痛的原因多樣，如果持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持胸部清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意胸部腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣激發(fā)性的食物。

建議你不用過多擔(dān)心，乳腺增生是女性的常見病，可以行乳腺超聲檢查明確診斷，如果是可以選擇一些抗增生藥物對癥治療，另外就是保持好的心態(tài)，減小辛辣激發(fā)性食物。