青春期長痘擠痘留疤且再次長痘，應從改善生活習慣、注意皮膚清潔、合理飲食、避免刺激、及時治療等方面著手。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜，適度運動，有助于調節內分泌，減輕痘痘癥狀。 2.注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日洗臉 2 - 3 次，去除皮膚表面的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4.避免刺激：避免用手觸摸或擠壓痘痘，減少化妝品的使用，避免其對皮膚造成刺激。 5.及時治療：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。如果痘痘嚴重，需及時就醫，醫生可能會根據情況開具口服藥物，如多西環素、異維 A 酸膠囊等。 總之，面對青春期再次長痘且有疤痕的情況，不要焦慮，采取科學合理的方法可以有效改善。同時要記住，治療痘痘需要耐心和堅持。

痤瘡的治療是一個系統的工程，痤瘡的內在病因是激素的失調;病人未曾上傳病情圖片，醫生是無法具體判斷的，比如：你是油性皮膚嗎?痘痘是密集的分散的?是軟的硬的?有白頭黑頭嗎?現在痤瘡的具體部位是在哪里?上面有沒有白色的分泌物呢?現在痤瘡是硬的還是軟的?平常的臉上愛出油嗎?是否經常便秘?月經是否規律?這些問題都是判斷病人具體病情的關鍵。建議你查一下激素水平，是不是雄激素水平明顯升高導致的痤瘡突然加重?現在局部紅腫嚴重嗎?是不是經常便秘?月經規律嗎?這些都是判斷你激素失衡水平的關鍵。所以建議查出病因對癥治療。

根據您的描述，很有可能是痤瘡，您可以從飲食上調節，忌食辛辣激發食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。但是還是建議到當地醫院進行確診，查出病因，對癥治療才可靠。