眼睛玻璃體出現(xiàn)視神經(jīng)疲勞現(xiàn)象，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生、避免強光刺激、保證充足睡眠、補充營養(yǎng)以及適當(dāng)按摩。 1. 用眼衛(wèi)生：避免長時間連續(xù)用眼，每隔一段時間休息一下，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2. 避免強光刺激：外出時佩戴能有效阻擋紫外線的太陽鏡，減少陽光直射對眼睛的傷害。 3. 保證充足睡眠：每天保持 7-8 小時的高質(zhì)量睡眠，讓眼睛得到充分休息。 4. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、B 族維生素、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等。 5. 適當(dāng)按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，促進眼部血液循環(huán)。 總之，眼睛玻璃體出現(xiàn)視神經(jīng)疲勞需要引起重視，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

玻璃體流血，屬于眼底病變，恢復(fù)慢些。如果 藥物作用不大的話，需要到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院眼科就診，給予激光手術(shù)治療，眼睛不適癥狀就會緩解減輕的，避免視疲勞，避免熬夜，注意休息，注意營養(yǎng)飲食，祝早日康復(fù)。

要根據(jù)病情而定，一般玻璃體流血,是一種眼底疾病的并發(fā)癥,少量的流血可能會自身吸收，需要積極藥物控制；如果效果不好,應(yīng)選擇手術(shù)治療以免病情蔓延 指導(dǎo)意見： 建議繼續(xù)應(yīng)用藥物治療，并注意進行復(fù)查檢查眼底流血吸收情況，同時避免發(fā)生牽拉性的視網(wǎng)膜脫離，避免劇烈的活動，注意休息。能不能恢復(fù)那要看病情的情況。