除皺方法多樣，包括日常護理、醫美手段、藥物治療、生活習慣調整及飲食注意等。 1.日常護理：做好皮膚清潔和保濕，選擇適合膚質的護膚品，如含有維生素 E、透明質酸的產品。堅持使用防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 2.醫美手段：可考慮注射肉毒素、玻尿酸填充，或者進行激光除皺、射頻緊膚等治療。 3.藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏，能促進表皮細胞更新；氫醌乳膏可減輕色素沉著。但使用藥物需遵醫囑。 4.生活習慣調整：保持充足睡眠，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，減輕對皮膚的損害。 5.飲食注意：多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮；攝入富含維生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 除皺需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，建議前往正規醫院皮膚科或美容科咨詢專業醫生，選擇適合自己的除皺方式。

皺紋和凹陷性疤痕是由于真皮的膠蛋白減小所致，自體脂肪注射除皺后就完全參與到自體的生理代謝進程中，自體脂肪注射除皺通過直接的增強皮膚功能來達到治療目的，使得皺紋自然撫平。

自體脂肪注射除皺后就完全參與到自體的生理代謝進程中，產生的膠原蛋白正是機體需要的，自體脂肪注射除皺通過直接的增強皮膚功能來達到治療目的，使得皺紋自然撫平。