防止白癜風復發(fā)，需注意生活習慣、情緒調節(jié)、皮膚保護、飲食管理、定期復查等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動增強免疫力。 2.情緒調節(jié)：減少精神壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。 3.皮膚保護：避免皮膚外傷，注意防曬，減少化學物質對皮膚的刺激。 4.飲食管理：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，少吃辛辣刺激性食物和發(fā)物。 5.定期復查：遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，預防白癜風復發(fā)需要從多方面入手，長期堅持，才能有效降低復發(fā)的風險。

白癜風復發(fā)往往是在后不加注意，防護不到位造成的，因此已愈白癜風患者要在日常生活中做好護理，防止白癜風復發(fā)。 預防白癜風復發(fā)，應從以下幾點入手： 減小維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減小心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生；經(jīng)常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。 同時白癜風病情康復后進行鞏固治療預防復發(fā)。 白癜風患者康復后，要多加注意，切不可因治好白癜風后就放松警惕。做好日常生活防護很重要，可以多查下一有關這方面的資料，在日常生活中做好調理，防止白癜風復發(fā)。

白癜風后有少數(shù)患者有反復發(fā)作的可能，但是復發(fā)也需要誘因的，臨床觀察表明，有些白癜風治好后會復發(fā)，其復發(fā)率為20%-30%，復發(fā)因素有以下幾種：1、多在生孩子喂養(yǎng)后復發(fā)；2、多在外傷或手術后復發(fā)；3、多在各種傳染病后復發(fā)；4、長期情緒不穩(wěn)、精神壓抑后復發(fā)；5、大量酗酒、吃魚蝦、羊肉等發(fā)物后復發(fā)；6、治療后沒有進行鞏固治療而復發(fā)。我們知道白癜風的發(fā)病與神經(jīng)精神因素、自體免疫因素有關，而上述因素都能使機體免疫機能下降，再加上精神因素等導致白癜風的復發(fā)。因此要求白癜風患者治好后加以鞏固治療，再避免上述因素的發(fā)生，復發(fā)率就會大大下降。總之，白癜風患者不要悲觀失望，因為畢竟不是絕癥，完全是可以的。我們必須端正自己的態(tài)度，樹立足夠的信心，盡量避免那些誘發(fā)因素，有助于康復的更快，減小復發(fā)的幾率。