前列腺炎患者可通過(guò)多種鍛煉方式促進(jìn)康復(fù)，鍛煉有一定輔助效果，但不能替代治療。是否去醫(yī)院及自行用藥需視病情而定。 1.鍛煉方法：患者可進(jìn)行慢跑、深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等。慢跑能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)；深蹲有助于鍛煉盆底肌肉；提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。 2.鍛煉效果：適當(dāng)鍛煉能緩解盆底肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥癥狀，但不能根治前列腺炎。 3.醫(yī)院治療：癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院。醫(yī)生會(huì)綜合癥狀、檢查結(jié)果制定治療方案，如藥物治療、物理治療等。 4.自行用藥：不建議自行用藥，以免延誤病情或引起不良反應(yīng)。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.治療注意：治療期間應(yīng)注意休息，避免久坐、憋尿，保持良好的生活習(xí)慣。 前列腺炎患者應(yīng)重視疾病，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，積極配合醫(yī)生治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

你好，建議你到正規(guī)的男科醫(yī)院檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)對(duì)病癥進(jìn)行針對(duì)性的治療切不可自己胡亂的用藥。

你好，根據(jù)您的描述，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多吃清淡，不吃油炸，燒烤，辛辣，激發(fā)性食物,以免引起前列腺?zèng)_血。