長期手淫導(dǎo)致性生活時間短，可能與心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、腎虛、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、自我暗示等改善。 2.龜頭敏感：龜頭過于敏感易導(dǎo)致過早射精。可使用避孕套降低敏感度，或進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。 3.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎虛可能導(dǎo)致性功能下降。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等調(diào)理。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會影響性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 性生活時間短是常見的問題，不必過度焦慮。但應(yīng)重視并積極調(diào)整，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

正常的性生活時間是在5分鐘以上，低于5分鐘考慮早泄，導(dǎo)致早泄的原因有，包莖，包皮，龜頭敏感度過高，前列腺炎，導(dǎo)致的原因不一樣治療的方法也是不同的，一般正規(guī)醫(yī)院都是可以治療好的 意見建議：建議，導(dǎo)致早泄的原因很多，治療方法也不一樣，如果能積極正規(guī)治療，是可以治愈的，千萬不能盲目使用藥物甚至使用一些偏方土方。

你好！早泄在臨床上引起的病因病情復(fù)雜如：精神性因素、包皮過長、過頻掱婬、慢性前列腺炎、性神經(jīng)過于敏感等都可引起。所以建議您可以到性功能障礙專科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合專科檢查，以明確病因病情后進(jìn)行相應(yīng)的治療，以達(dá)到徹底治愈。早治療早康復(fù)！