首先要消除心理壓力，白癜風不是什么不治之癥，引起白癜風的原因很大一部分是由于心理因素造成的，白癜風初期，由于患者初發病、病程短，面積小，一般均能治愈，所以，白癜風患者一定要保持治愈的信心，消除自己的心理壓力。

白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，預防白癜風要注意避免暴曬、保持良好心態、均衡飲食、減少外傷、避免接觸化學物質等。 1. 避免暴曬：長時間暴露在陽光下，紫外線可能損傷黑色素細胞，誘發白癜風。日常外出應做好防曬措施，如使用遮陽傘、涂抹防曬霜。 2. 保持良好心態：精神壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響免疫系統，增加患病風險。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 均衡飲食：保證營養均衡，攝入富含維生素、礦物質、蛋白質等的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，有助于維持機體正常代謝。 4. 減少外傷：皮膚外傷可能導致局部免疫異常，引發白癜風。在日常生活和工作中，要注意防護，避免擦傷、燙傷等。 5. 避免接觸化學物質：某些化學物質如酚類化合物，可能破壞黑色素細胞，應盡量避免接觸。 總之，預防白癜風需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和防護意識。但如果出現疑似癥狀，應及時就醫，明確診斷，以便采取相應的治療措施。

你好，白癜風能不能治愈是患者、家屬及醫生共同關心的問題，可以說白癜風是可以治愈的。一般來說，皮損面積小、病程短，容易治愈，從我們所治療患者的效果來看，大部分病人經過治療后，病情不再發展，白斑縮小或消失，但必須遵守醫囑，配合治療，才能告別白魔的困擾。