牛皮癬易復發，預防需從多方面入手，如保持良好生活習慣、避免刺激、規范治療、調節情緒、注意飲食等。 1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質。 2.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質，注意保暖，防止寒冷刺激。 3.規范治療：嚴格遵循醫囑用藥，不可擅自增減藥量或停藥。 4.調節情緒：保持樂觀心態，避免精神緊張、焦慮和抑郁。 5.注意飲食：忌辛辣、油膩食物，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬果。 總之，預防牛皮癬復發需要患者在日常生活中多加注意，養成良好的生活和治療習慣。如果出現病情變化，應及時就醫。

常換衣服，勤洗澡，多吃水果蔬菜，盡量別吃辛辣激發的食物，戒煙戒酒，否則牛皮癬的復發率會增大好多。

你好，要保護好皮膚，平常要注意肌膚保濕，鎖住皮下的水分，是皮膚有彈性。切記避免擦傷或者流血。只有在日常生活中養成良好的生活、飲食習慣，這樣才能有效的防止牛皮癬的復發。

平時要注意保持局部的衛生，飲食上清淡為主，忌食辛辣激發性食物，避免受到強光的照射。

常換衣服，勤洗澡，多吃水果蔬菜，盡量別吃辛辣激發的食物，戒煙戒酒，否則牛皮癬的復發率會增大好多。

平時要注意保持局部的衛生，飲食上清淡為主，忌食辛辣激發性食物，避免受到強光的照射。