檢查精子成活率是評估男性生育能力的重要方法。通常需要提前做好準備，通過手淫方式獲取精液，然后送至實驗室進行檢測。要注意禁欲時間、飲食、心理等方面。 1.禁欲時間：檢查前需禁欲 3 - 7 天，以保證精子質量和數量的準確性。 2.飲食調整：檢查前應避免飲酒、吸煙，少吃辛辣、油膩食物。 3.心理準備：不要過于緊張，放松心情有助于順利獲取精液。 4.采集方式：一般是在專門的取精室通過手淫的方式將精液收集到無菌容器中。 5.清潔衛生：采集前要清洗外生殖器，保持干凈。 6.送檢時間：采集后應盡快送檢，保證在 30 分鐘內送達實驗室。 總之，做好充分準備，按照規范流程進行精子成活率檢查，有助于準確評估生育能力，為后續治療提供依據。

您好！一般是禁欲7天以后到醫院檢查,通過洎墛取得精液以后進行檢查,一般在60%以上才能懷孕.檢查之前不能喝酒,不能吃辛辣激發性食品. 你在平時的生活中，日常就需要做好精子保健工作，多吃一些蛋白質含量高的食物 ，可以改善精子病癥，提高人體免疫力。

你好，檢查精子成活率需要做精液檢查，精子成活率低會直接影響生育，需要重視，及時治療。精液檢查注意事項：需要到當地的正規大醫院的男性科進行檢查.一般是禁欲7天以后到醫院檢查,通過洎墛取得精液以后進行檢查,一般在60%以上才能懷孕.檢查之前不能喝酒,不能吃辛辣激發性食品. 你在平時的生活中，日常就需要做好精子保健工作，多吃一些蛋白質含量高的食物 ，可以改善精子病癥，提高人體免疫力。祝健康。