腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經根等引起癥狀。治療方法包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負重和劇烈運動。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；應用營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 3.物理治療：牽引、按摩、針灸等，可緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環。 4.注射治療：在神經根周圍注射糖皮質激素和局麻藥，減輕炎癥和疼痛。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。患者應在醫生的指導下進行治療，并注意日常的腰部保養。

日常生活中要睡硬板床，注意不要受涼。一定注意彎腰的時候要慢慢的可以緩解椎間盤的壓力。目前撥針治療效果較好。撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應力，改變局部的內環境，加速血液及淋巴的回流，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減小粘連、攣縮。對頸腰椎病治療效果明顯。

腰椎間盤突出癥首選保守治療：包括中藥直接外敷法、各種中、西藥物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法。