神經性頭痛的多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫認為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養的的藥，西醫認為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，找一些關于穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，調節生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛煉，能增強體質，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能紊亂引起的功能性疾病恢復。建議咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。

神經性頭痛多由精神緊張、神經功能紊亂等引起。緩解方法包括調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫治療、心理治療等。 1.調整生活方式：保持規律作息，避免勞累和壓力，減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。 2.藥物治療：可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、谷維素片等藥物，但需遵醫囑。 3.物理治療：如按摩、熱敷頭部，有助于放松肌肉，緩解疼痛。 4.中醫治療：針灸相關穴位能起到一定的調理作用。 5.心理治療：通過心理咨詢，減輕精神負擔，改善癥狀。 神經性頭痛患者應重視病情，積極采取多種治療方法。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

神經性頭痛是一種較為常見的疾病，屬于頭痛中較為常見的癥狀之一，引起神經性頭痛的原因主要是由于長期壓力大或者緊張造成的，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束縛感。對有神經性頭疼者，應先做有關檢查，以除外器質性病變引起的頭痛。要樹立治療疾病的信心，消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮，就應放松精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點： 將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達到止痛目的。建議盡快到醫院進行檢查，咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。