春季預防白癜風，要注意避免外傷、合理飲食、規律作息、調節情緒、做好防曬等。 1.避免外傷：皮膚出現外傷可能引發同形反應，導致白癜風，日常要注意防護。 2.合理飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 4.調節情緒：保持良好心態，避免精神壓力過大，可通過運動、聽音樂等方式緩解。 5.做好防曬：春季紫外線逐漸增強，外出時使用防曬霜、遮陽傘等，減少對皮膚的損傷。 總之，春季預防白癜風需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，關注皮膚健康。如發現皮膚異常，應及時就醫。

白癜風患者應注意春季飲食春季天干物燥，白癜風患者除了自己應注意的“三忌”、“八注意”之外，還應該注意吃一些潤肺滋陰的食物，以彌補肝陰不足的情況。少吃或不吃油炸食物及魚腥發物，如油條、炸雞、海鮮、牛羊肉、狗肉等。

白癜風患者應保持良好心態，許多白癜風患者的皮損開始由少增多，這使得許多白癜風患者開始擔心病情是不是再一次加深或復發，因而心驚膽戰，憂心如焚。而這些不良心態恰恰會導致白癜風病情的加深。因此白癜風患者應保持一顆樂觀的心。