曬太陽對白癜風(fēng)康復(fù)的作用較為復(fù)雜。適度曬太陽可能有益，但過度則有害。這涉及紫外線強(qiáng)度、皮膚敏感度、病程階段、治療情況和個(gè)體差異等。 1.紫外線強(qiáng)度：較弱的紫外線能促進(jìn)黑色素生成，但過強(qiáng)會損傷皮膚。 2.皮膚敏感度：敏感皮膚對紫外線反應(yīng)大，易加重病情。 3.病程階段：早期病情輕，適當(dāng)曬太陽影響小；晚期病情重，曬太陽需謹(jǐn)慎。 4.治療情況：若正在接受光療等治療，曬太陽需遵循醫(yī)囑。 5.個(gè)體差異：不同人對紫外線的耐受和黑色素生成能力不同。 總之，白癜風(fēng)患者曬太陽要適度，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以避免不利影響，促進(jìn)病情康復(fù)。

　患者在曬太陽的時(shí)候，光線最好和白斑位置呈垂直角度，這樣效果最好，也不能隔著普通玻璃曬，因?yàn)樽贤饩€無法穿透玻璃。 　　對于曬太陽的時(shí)間要有所把握，最好是早上9點(diǎn)到下午4點(diǎn)的太陽。而夏天早上8點(diǎn)到10點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)為最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在中午十二點(diǎn)以后，防止患者受涼。

適當(dāng)?shù)臅裉栍欣诓∏榛謴?fù)，白癜風(fēng)患者適度接受日光浴，能促進(jìn)黑素細(xì)胞的增生和遷移，促進(jìn)黑素的合成，抑制局部的免疫反應(yīng)，從而使白斑的顏色逐漸恢復(fù)正常。因此患者應(yīng)避免強(qiáng)烈的陽光暴曬，并且應(yīng)選擇曬太陽的最佳時(shí)間。