黑眼圈和眼袋加重可能由多種因素導致，如睡眠不足、血液循環不暢、遺傳、皮膚老化、眼部疾病等。可以通過改善生活習慣、使用護膚品、按摩、醫療手段等方法來緩解。 1. 睡眠調整：保持充足且規律的睡眠，每天盡量睡足 7 - 8 小時，創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 眼部按摩：用手指輕輕按摩眼周，促進血液循環，緩解眼部疲勞。 3. 飲食改善：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果、豬蹄等。 4. 眼部護理：使用具有保濕、抗氧化功效的眼霜，如維生素 E 眼霜、透明質酸眼霜等。 5. 醫療手段：如果眼袋和黑眼圈非常嚴重，可以考慮醫療美容手段，如激光治療、注射填充等，但需在正規醫療機構進行。 去除黑眼圈和眼袋需要長期堅持，綜合多種方法，并保持良好的心態。同時，如果癥狀持續加重或伴有其他不適，應及時就醫。

一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹炷，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

您好，現在常用的方法就是做微創，無需開刀。而且效果還非常不錯。如果你想了解更多，建議去正規醫院進行面診。