月經正常時間來但量少且持續短，可能與內分泌失調、子宮內膜問題、生活習慣、情緒因素、婦科疾病等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的增生和脫落，導致月經量少、持續時間短。 2.子宮內膜問題：子宮內膜過薄、受損或發生粘連，會使月經量減少。例如多次人工流產可能損傷子宮內膜。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，可能影響身體的正常代謝和內分泌，導致月經異常。 4.情緒因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響月經。 5.婦科疾病：盆腔炎、多囊卵巢綜合征等婦科疾病，也可能引起月經的改變。 如果長期存在月經來但量少且持續短的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

長期出差在外，也會引起月經不調,因為月經是受時間環境影響的，生活環境不穩定，就是沒有性行為一樣會產生月經不調。因此，一旦發現月經提前，一定不可掉以輕心.建議去醫院檢查B超及性激素六項，明確病因后再對癥治療。

影響月經提前的因素主要有內分泌失調、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養狀況等。比如吃了避孕藥，或是身體內某些微量元素失衡，還有情緒不穩定等都會引起月經提前的。