月經不調表現多樣，常見原因包括內分泌失調、婦科炎癥、子宮病變、精神因素和生活習慣不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經周期和經量異常。 2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥刺激，使子宮內環境改變，影響月經。 3.子宮病變：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，可能使子宮收縮異常，導致月經延長和經量改變。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，引起月經紊亂。 5.生活習慣不良：過度勞累、長期熬夜、飲食不規律、貪涼等，都可能影響月經。 月經不調可能由多種因素引起，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于月經恢復正常。

月經量少建議進一步做性激素六項以及B超檢查，如果是因子宮粘連造成子宮頸堵塞引起，可用子宮鏡分開后置入避孕器，再用激素治療3個月。假如是黃體孕激素不足，可以補充黃體孕激素或使用卵巢治療。放松心情，減小生活上的壓力也有助于月經正常。

要考慮內分泌失調，子宮肌瘤等原因引起的可能，保持蔭部清潔衛生，必要時去醫院進行腹部超聲波，性激素六項的檢查。