25 歲出現明顯脫發，可能與遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等有關。應先明確原因，再采取針對性措施。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感，易導致脫發。可通過藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾等。 2.內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等，會引起脫發。需治療原發疾病，調整激素水平。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響毛囊血液供應，導致脫發。要注意心理調節，保持良好心態。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質、微量元素等，頭發得不到足夠營養。需均衡飲食，補充所需營養。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、作息不規律、吸煙等，均可能損傷毛囊。應改變不良習慣。 總之，脫發原因多樣，要綜合判斷。建議及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。

脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。

有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣激發性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.