半月板損傷早期可采用休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的方法，同時可口服藥物緩解疼痛。對于癥狀較為嚴重者，經保守治療無效者需及時接受手術治療。切除病損部分的半月板。早期發現的半月板扯裂可在關節鏡下進行修補縫合，愈合后可恢復原有功能。

半月板損傷是常見的運動損傷，治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于嚴重損傷。此外，康復訓練也很重要。 1.休息：損傷后應立即停止活動，臥床休息，減輕膝關節負擔。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波等，可緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4.支具固定：使用支具限制膝關節活動，促進半月板修復。 5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行膝關節周圍肌肉力量訓練和關節活動度訓練。 6.手術治療：若半月板損傷嚴重，保守治療無效，可采取半月板縫合術、半月板部分切除術等。 半月板損傷的治療需根據損傷程度和個體情況選擇合適的方法。治療期間應遵循醫生建議，注意休息和康復，避免過早活動導致病情加重。

對于半月板損傷的治療，要看損傷的程度，如果損傷不重，可以進行保守治療，一般是石膏固定一個月左右，然后加強功能鍛煉；如果損傷嚴重的話，最好的辦法就是進行手術治療．