夏季護(hù)理白癜風(fēng)要注意防曬、保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、避免外傷、穩(wěn)定情緒等。 1.防曬：強(qiáng)烈的紫外線會(huì)損傷皮膚，加重白癜風(fēng)。外出時(shí)使用遮陽傘、戴寬邊帽子、涂抹防曬霜等。 2.保持皮膚清潔：出汗多易滋生細(xì)菌，每天用溫水清潔皮膚，但避免過度搓洗。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物，如辣椒、油炸食品、柑橘等，多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如黑豆、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。 4.避免外傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。活動(dòng)時(shí)注意防護(hù)，若有外傷及時(shí)處理。 5.穩(wěn)定情緒：精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，加重病情。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、散步等。 總之，夏季做好白癜風(fēng)的護(hù)理對于控制病情很重要，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療。

生活中不可以過量飲酒和吸煙，更不要酗酒，講究衛(wèi)生，鍛煉身體，養(yǎng)成良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣，營造有利于病體康復(fù)的生活環(huán)境。遠(yuǎn)離各種影響情緒的不良因素，保持樂觀的心態(tài)去治療，應(yīng)克服急躁和消極情緒。

白癜風(fēng)表現(xiàn)于外，但發(fā)病的根源與人體機(jī)能紊亂有關(guān)，患者在治療時(shí)，應(yīng)結(jié)合自己的病情，科學(xué)選擇治療方法，系統(tǒng)全面的治療，同時(shí)要注意多種療法的結(jié)合，將藥物治療，光療、黑色素種植等療法結(jié)合在一起，按照療程服用中藥，以便全面治療，爭取內(nèi)外兼治的最佳療效，避免病情發(fā)展。