白癜風(fēng)患者平時(shí)多食堅(jiān)果、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等是有一定益處的。這些食物富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)病情可能有輔助改善作用。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，患者還需綜合治療。 1.堅(jiān)果：如白果、核桃、花生等，富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，有助于抗氧化和維持細(xì)胞正常功能。 2.豆類和豆制品：含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 3.黑芝麻：富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)黑色素的合成可能有一定促進(jìn)作用。 4.動(dòng)物肝臟：富含維生素 A、B 族等，有助于維持皮膚的正常代謝。 5.黑米、黑豆芽：營(yíng)養(yǎng)豐富，可為身體提供多種必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 總之，白癜風(fēng)患者合理飲食有助于病情，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，保持良好心態(tài)，積極配合治療。

1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的激發(fā)。 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部癢癢。 4.白駁風(fēng)病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風(fēng)的病情。 5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素C含量高的水果也屬于兒童白駁風(fēng)飲食禁忌。

自古以來，食藥同源。白癜風(fēng)患者應(yīng)適當(dāng)調(diào)整進(jìn)食的結(jié)構(gòu)，可以使白癜風(fēng)的恢復(fù)過程減小一定的阻力。從以下幾點(diǎn)注意①注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食激發(fā)性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品⑤少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。 希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！