患白癜風初期，生活中需注意哪些方面？
2016-09-19 14:15
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在去去年初我發現自己的胸部有塊白色的斑，開始我 也沒有太注意，但過了幾周 后白斑擴散了，這才引起我的注意，去醫生檢查，醫生告訴我這是白癜風的初期癥狀？在生活中注意哪些問題？ 謝謝大家的解答？
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回答1
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陶勇 主治醫師
南京華廈白癜風
青少年白癜風
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白癜風患者在初期，生活中要注意避免刺激、調整飲食、規律作息、做好防護、保持心態等。 1.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質，如橡膠制品、消毒水等。 2.調整飲食：均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果。少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 4.做好防護：外出時注意防曬，避免長時間暴露在陽光下。 5.保持心態：積極樂觀的心態對病情恢復有益，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，白癜風患者在初期就要重視生活中的各方面，養成良好的生活習慣，有助于控制病情，促進恢復。
2016-09-19 16:15
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