斑蝥3克，良姜3克，細(xì)辛3克，肉桂3克，用半斤白酒溫泡7天，后用美白外涂患處，半小時(shí)后清水洗凈，1日2次。

大腿內(nèi)側(cè)銀屑病的護(hù)理，需注意清潔、保濕、避免刺激、穿著合適、調(diào)整飲食等。 1.清潔：使用溫水清洗，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑，防止損傷皮膚。 2.保濕：選擇溫和無(wú)刺激的保濕霜，每天多次涂抹，保持皮膚濕潤(rùn)。 3.避免刺激：不搔抓皮損處，以免加重病情。 4.穿著合適：穿寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲和褲子，減少摩擦。 5.調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 6.控制體重：過(guò)重會(huì)增加皮膚摩擦，不利于病情恢復(fù)，應(yīng)合理控制體重。 7.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，大腿內(nèi)側(cè)銀屑病的護(hù)理需要綜合多方面，持之以恒，才能更好地控制病情。

有了牛皮癬以后，我們一定要保持一個(gè)好的心態(tài)來(lái)面對(duì)牛皮癬，不要放棄治療，牛皮癬其實(shí)是可以治愈的，要有這樣的自信心。要保持我們皮膚的濕熱清潔和濕潤(rùn)，這樣可以減小鱗屑和癢癢。平時(shí)還可以用濕毛巾進(jìn)行濕敷。每天洗澡后涂抹油質(zhì)霜。還要適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)，這樣可以獲得維生素D來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，我們的身體有了足夠的鈣和維生素D就會(huì)提高皮膚的抵抗力，對(duì)治療牛皮癬可以起到很好的輔助作用。