牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復雜。背部瘙癢影響睡眠，可通過合理治療、改善生活習慣、使用止癢藥物、注意皮膚護理、調節心理狀態等來緩解。 1.合理治療：在醫生指導下，使用外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，還可口服免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 2.改善生活習慣：避免搔抓皮膚，穿著寬松柔軟的衣物，保持室內適宜的溫度和濕度。 3.使用止癢藥物：如爐甘石洗劑，能減輕瘙癢感。 4.注意皮膚護理：勤洗澡，使用溫和的沐浴產品，浴后涂抹保濕霜。 5.調節心理狀態：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，以免加重瘙癢。 總之，牛皮癬患者背部瘙癢影響睡眠，需要綜合多種方法進行治療和護理。患者應積極配合醫生治療，同時注意自身的生活和心理調節，以提高生活質量。

為了避免患者病情的加重和復發，即延長緩解期而言。需要患者平時保持良好的生活習慣、不嗜煙酒對銀屑病患者尤為蕈要。另外，感冒、咽喉發炎會使疾病復發或加重，適當地進行體育鍛煉，提高身體素質，保持心身健康是預防銀屑病的關鍵。至于患者飲食的禁忌需因人而異，患者可視自己的皮膚反應而決定取舍。精神和心理因素在銀屑病的發病中占有重要位置，因此放松心情在預防中也很重要

牛皮癬是一種慢性常見皮膚病，調查顯示，目前發病率有明顯增高的趨勢，其特征是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發于頭皮、四肢伸側及背部。 牛皮癬的誘發因素復雜，目前還不能夠明確掌握清楚，不過根據多年臨床經驗得出牛皮癬的發病多數與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內分泌失調有關。