牛皮癬患者在病情恢復后，為防止復發加重，需注意皮膚護理、飲食調整、心理狀態、生活習慣、避免感染等。 1.皮膚護理：避免皮膚損傷，不用刺激性強的洗浴用品，注意保濕，選擇溫和無刺激的護膚品。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、海鮮等食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。適度運動，增強體質，但要避免劇烈運動。 5.避免感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 總之，牛皮癬患者在日常生活中要多方面注意，養成良好的生活方式，有助于預防病情復發加重。

牛皮癬患者注意化妝品的選用。如果患者不正確的選擇化妝品就會給患者的皮膚造成更嚴重的傷害。由于化妝品構成的成份不同,不良的化妝品含有大量的激發物,很容易導致患者的皮膚出現過敏,因此牛皮癬患者應該在化妝品上注意選擇。

你好，在平常生活中首先你需要學會緩解自己的壓力，勞逸結合，注意休息好。其次要注意日常的天氣變化，根據天氣變化添加衣服，防止寒氣入體，避免感冒、扁桃體發炎等出現。最后自己要清楚對什么過敏，要遠離這些過敏物質，還要多鍛煉身體，增強體質，提高身體的防御力，從而減小疾病的入侵，避免牛皮癬的復發。