剛做完置換手術回家鍛煉，要注意強度適宜、遵循醫囑、注意防護、觀察癥狀、保持良好心態等。 1. 強度適宜：鍛煉應循序漸進，避免一開始就過度勞累，防止損傷。 2. 遵循醫囑：嚴格按照出院時醫生交代的鍛煉方法和時間進行。 3. 注意防護：如使用輔助器具時要確保其穩固，防止摔倒。 4. 觀察癥狀：留意傷口有無異常疼痛、腫脹，肢體活動是否受限。 5. 保持良好心態：積極樂觀面對康復過程，不要因短期內效果不明顯而焦慮。 總之，置換手術后的家庭鍛煉需要謹慎進行，密切關注身體反應，如有異常應及時就醫。

你好，術后要注意：功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進，不能操之過急。如果功能鍛煉中出現摩擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應，稍事休息就會緩解;但如果疼痛劇烈，則應適當減小活動回數和幅度。功能鍛煉應讓患者主動鍛煉為主，家人幫助或被動鍛煉為輔。

你好，術后要注意：功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進，不能操之過急。如果功能鍛煉中出現摩擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應，稍事休息就會緩解;但如果疼痛劇烈，則應適當減小活動回數和幅度。功能鍛煉應讓患者主動鍛煉為主，家人幫助或被動鍛煉為輔。