女人月經時感覺很冷，可能是氣血不足、激素變化、保暖不當、體質虛寒、貧血等原因造成的。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。月經期間，氣血流失較多，如果本身氣血不足，就容易感到寒冷。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.激素變化：月經期間女性體內的激素水平會發生波動，影響體溫調節中樞，導致身體對溫度的感知和調節出現變化。 3.保暖不當：經期若穿著過少，或處于寒冷環境中，身體熱量散失過快，也會感覺冷。要注意增添衣物，尤其是腹部和下肢的保暖。 4.體質虛寒：平素體質偏寒的女性，在月經期間這種虛寒的表現可能會更明顯，容易怕冷。可適當進行艾灸、泡腳等改善。 5.貧血：貧血會導致血液循環不暢，氧氣和營養物質供應不足，使身體產熱減少，從而感覺寒冷。需要明確貧血類型，針對性治療。 總之，女性月經時感覺冷的原因多樣。如果這種情況頻繁出現且較為嚴重，建議及時就醫，查明原因，采取相應的調理或治療措施。

女性月經期機體免疫力也是最低的時間!

這種情況是為月經不調的表現 月經不調是婦科的常見病表現為月經周期或流血量的異常,或是月經前,經期時的腹痛及全身癥狀